Je t’écoute mais est-ce que je m’écoute?

L’empathie ? Qu’est ce que c’est?
C’est être capable d’être à l’écoute de l’autre, sans jugement.
C’est être capable d’accueillir les émotions.
C’est être disponible pour l’autre.

Lorsque nous sommes empathique, nous ressentons très rapidement ce qui se passe chez l’autre.

Mais prenons-nous ce même temps pour nous-mêmes ?
Prenons-nous le temps de nous écouter?

Pas assez je pense.

Le fait d’avoir relu cet article m’a fait prendre conscience qu’il faut aussi que je m’écoute un peu plus.

Et vous?

Bonne lecture

https://apprendreaeduquer.fr/auto-empathie-communication-non-violente/?fbclid=IwAR00QkJ2BP9jQqjPMR92mZAcc59v0lDE1qWO0HwXoHN-volBE36yphBaLnM

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