confiance en soi

Et si je vous dis que c’est la méthode des petits pas pour aboutir à 1 objectif donné ? En règle générale, nous avons tendance à vouloir obtenir rapidement un résultat dès que nous nous fixons un objectif. On se […]

Ces petits mots sont très faciles à lire. Mais les dit-on facilement à nos enfants? En règle générale, il est plus facile, malheureusement, de dire: arrête, tu ne peux pas…, tu n’as pas le droit… Ok Mais quel impact cela […]

On pourrait croire qu’être un perfectionniste est un atout majeur dans tout ce qu’on entreprend. On a le souci du détail, du déroulement…pour que tout soit parfait! A y regarder de plus près, cela peut enfermer la personne dans sa […]

Chez les enfants, le stress peut très vite prendre de l’ampleur car ils n’ont pas encore la faculté d’analyser son origine. Ils se laissent envahir et il nous est alors plus ou moins difficile de les apaiser. On peut les […]

La période de l’adolescence n’est pas toujours simple et facile pour tous les adolescents. Ils peuvent avoir une mauvaise estime d’eux-mêmes, un manque de confiance… Trouver sa place est parfois compliqué. Si bien qu’ils peuvent complètement se dévaloriser. « Suis nul, […]